Naar de inhoud

Omega-3

Wat is het verschil tussen lijnzaadolie en visolie? Lees meer over omega-3, ALA en waar je op moet letten bij het kiezen van olie voor je hond of kat.

Lijnzaadolie is een plantaardige bron van omega-3, met name de vetzuur ALA. Visolie bevat doorgaans de andere omega-3-vetzuren EPA en DHA. Wanneer je oliën voor honden of katten vergelijkt, moet je daarom kijken naar welke vetzuren het product bevat, en niet alleen naar het woord ‘omega-3’ op de verpakking.

Hond en kat samen buiten

Bijgewerkt op 8 oktober 2026. Uitgever: Diopet.

Omega-3 bestaat uit verschillende vetzuren

ALA, EPA en DHA horen bij dezelfde familie, maar zijn verschillende stoffen. Lijnzaadolie levert vooral ALA. Het vermogen van het lichaam om ALA om te zetten in langere vetzuren is beperkt en verschilt per diersoort; vooral katten hebben hier een beperkt vermogen voor. Lijnzaadolie moet daarom niet worden beschouwd als een gelijkwaardige hoeveelheid EPA en DHA. Als de dierenarts een bepaalde hoeveelheid EPA of DHA aanbeveelt, moet het product worden gekozen op basis van precies dat gehalte.

Lijnzaadolie of visolie – wat moet ik vergelijken?

  • Bron: Staat er lijnzaadolie, visolie of een andere olie in de ingrediëntenlijst?
  • De vetzuren: Worden ALA, EPA en DHA apart vermeld of alleen de totale hoeveelheid omega-3?
  • De volledige inhoud: Kijk ook even naar de andere ingrediënten, niet alleen naar het ingrediënt dat in de productnaam staat.
  • Dierensoort en bestemming: Kies een product met gebruiksaanwijzingen voor honden of katten.
  • De verpakking: Vergelijk de inhoud, de aangegeven dosering en de bewaarcondities. De grootte van de fles zegt op zich nog niet hoe lang je ermee doet.

Als de vetzuurgehaltes ontbreken, kun je geen exacte vergelijking maken. Vraag om productinformatie in plaats van ervan uit te gaan dat twee oliën met hetzelfde totale vetgehalte dezelfde hoeveelheid van elk omega-3-vetzuur bevatten.

Lijnzaadolie, huid en vacht

Vetzuren zitten in de celmembranen en de huidbarrière. Maar een droge huid, jeuk en veranderingen in de vacht kunnen verschillende oorzaken hebben. Een olie is geen vervanging voor een complete voeding of een onderzoek naar terugkerende huidproblemen. Lees meer over voeding en verzorging in onze gids over huid en vacht bij honden en katten.

Diopets Zweedse lijnzaadolie

Diopets Omega-3 is gemaakt van Zweedse, koudgeperste lijnzaadolie met vitamine E en lecithine. Het is lijnzaadolie, geen visolie. Lees meer over de samenstelling en het gebruik van Omega-3 Hund en Omega-3 Katt.

Dosering en bewaring

Volg de aanwijzingen op de verpakking. Pas de dosering niet af op basis van een andere olie, want de samenstelling en concentratie kunnen verschillen. Olie levert energie en te grote hoeveelheden kunnen maagklachten veroorzaken. Overleg met de dierenarts als het dier ziek is, medicijnen krijgt of een speciaal dieet nodig heeft.

Volg de bewaaraanwijzingen en de houdbaarheidsdatum op het etiket, ook nadat je het hebt geopend. Schrijf gerust de openingsdatum op de fles, zodat je makkelijker bijhoudt hoe lang je het al gebruikt.

Maak van de olie een duidelijk onderdeel van de voeding

Als je olie gebruikt, noteer die dan in dezelfde lijst als voer en andere supplementen. Noteer de productnaam en de hoeveelheid die je daadwerkelijk geeft, zodat de olie geen onzichtbaar onderdeel van het dieet wordt als je later advies vraagt.

Kijk na welke maat eenheid in de gebruiksaanwijzing wordt gebruikt. Een hoeveelheid in milliliter moet niet zomaar worden omgerekend naar een bepaald aantal pompbewegingen, tenzij de fabrikant dat aangeeft. Als het niet duidelijk is, kun je het beste even navragen over die specifieke verpakking. Bewaar de fles volgens de aanwijzingen op het etiket en laat het etiket erop zitten, zodat zowel de inhoud als de gebruiksaanwijzing beschikbaar zijn voor iedereen die het dier te eten geeft.

Veelgestelde vragen over lijnzaadolie

Is lijnzaadolie hetzelfde als omega-3?

Nee. Lijnzaadolie is een olie die omega-3 bevat, voornamelijk ALA. Omega-3 is de naam van een groep vetzuren.

Kan ik dezelfde dosis gebruiken als voor zalmolie?

Ga uit van de etikettering van de lijnzaadolie zelf. Verschillende producten kunnen een verschillend gehalte en verschillende doseringsaanwijzingen hebben.

Is olie altijd de oplossing bij jeuk?

Nee. Neem contact op met de dierenarts bij ernstige of aanhoudende jeuk, wondjes of duidelijke huidveranderingen.

Bronnen en verdere literatuur

De bronnen gaan over algemene voeding en zijn geen onderzoeken naar de producten van Diopet.

Lees meer over de producten

Kies een product voor jouw diersoort en lees de samenstelling en gebruiksaanwijzing.